raven, προφανως captain obvious απαντηση, αλλα επειδη αναρωτηθηκες για αθλητες, πρωτεινες και βηγκαν, ενα google search για vegan athletes βγαζει ενα σωρο αρθρα
τα τρια πρωτα:
http://www.vegkitchen.com/nutrition/vegan-athlete/
http://www.nomeatathlete.com/vegetarian-diet-athletes/
αυτη κάνει και crossfit: http://breakingmuscle.com/nutrition/...n-athlete-eats
ακριβο(τερο) σπορ ο βηγκανισμος ομως
