ειμαι γυρω στα 83-84

αν κοψω τα αλκοολια θα φυγει το σαμπρελονι ή πρεπει να κανω γαμημενο τρεξιμο?

θελω ας πουμε να παω στα 79-78 (1.80 υψος)