Το καλύτερο που μπορείς να κάνεις για κοινό βήχα ιογενούς αιτιολογίας είναι να πάρεις καραμέλες με ΠΟΛΛΗ μέντα (Ricola, Halls, Fisherman's friend κλπ.) και να τρως με γενναιοδωρία. Επίσης να μυρίζεις ευκάλυπτο (κυκλοφορεί σε παστίλιες για να βάζεις μέσα σε βραστό νερό κλπ. ή να παίρνεις το γνωστό ΒΙΚΣ). Η μενθόλη και λοιπά 'μεντοειδή' κατευνάζουν τον ερεθισμό που προκαλεί το βήχα.
Επίσης πολλά νερά, όχι αλκοόλ και μπαχαρικά, διατήρηση υψηλής υγρασίας στο σπίτι και όχι πολλές εναλλαγές θερμοκρασίας.

Γενικά ιατρικές συμβουλές από το φαρμακείο καλύτερα όχι, πάρε τηλέφωνο κάνα γιατρό ή πάνε στο εφημερεύον νοσοκομείο ή απλώς μην εφαρμόζεις 'άγραφες' συνταγές, δεν είναι δόκιμο.
Το Bisolvon και ένα σωρό άλλα αποχρεμπτικά στην καλύτερη περίπτωση δεν κάνουν τίποτα αλλά μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα και το συχνότερο είναι η διαιώνιση του βήχα ή κρίσεις βήχα κλπ.