:P Ναι για οταν αρχισει κ γινει καλυτερα λεωQuote:
Originally Posted by Parasight
Printable View
:P Ναι για οταν αρχισει κ γινει καλυτερα λεωQuote:
Originally Posted by Parasight
Βασικά να προσθέσω κάτι πολύ σημαντικό που δεν αναφέρθηκε από τους ορθοπαιδικούς του ΕΡ.
Μην το πατάς φίλε και ξεκούρασέ το αν θέλεις να παίξεις ξανά χωρίς προβλήματα.
Αν έχεις μηχανάκι με μανιβέλα ξέχασέ το, καβάλα ένα μιζάτο καλύτερα.
Πόστ πιξ οφ τούμπανο πόδι.
εντιτ
Βίντνα αθλητίατρο ρε, αθλίατρος είναι ο γιατρός των άθλιων.
Πάνε και χτυπάνε στο μπάσκετ οι γιωτάδες ρε φίλε, ενώ μπορείς να πάθεις το ίδιο πχ βγάζοντας βόλτα το σκύλο σου :oops:
Περαστικα σιδερένιος και ετοιμάσου για ΠΟΛΛΗ ξάπλα και ακινησία. Πατερίτσα απαραίτητη. Εγώ καβάτζωσα κι ένα πι από μια υπερήλιξ θεία για μέσα στο σπίτι, αλλά το μισό μέτρο διαφορά ύψους που έχουμε δε βοήθησε ιδιαίτερα την κατάσταση. Καλή υπομονή στη φυσικοθεραπεία που θα ακολουθήσει.
Σιδερενιος
μην ξεκινήσουμε κουβέντα για τα αντιφλεγμονώδη τώρα...
τεσπα, ο βίντρα έχει δίκιο για τους γιατρούς. γενικά, λειτουργούν πολύ υπέρ της ασφαλείας και δεν κάθονται να ασχοληθούν με την κάθε περίπτωση ξεχωριστά. την ίδια συμβουλή θα δώσουν σε κάποιον που δεν αθλείται και την ίδια σε κάποιον που αθλείται. γενικά, σε κανέναν δε συστήνουν ενδυνάμωση, ενώ είναι η κύρια θεραπεία για όλα τα προβλήματα. οι μόνοι σχετικοί είναι δυστυχώς αυτοί που ασχολούνται με (σοβαρές) αθλητικές ομάδες.
Quote:
Originally Posted by supermachomanπροτείνω τα εξής:Quote:
Originally Posted by ypersyntelikos
Άπειρη ξεκούραση, να μην το πατάς καθόλου για μια βδομάδα (ιδανικά πατερίτσα), παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη
(σοβαρά τώρα, πήγες σε γιατρούς και σε είδαν από κοντά/σε εξέτασαν κτλ, και το ER θα σου δώσει κάποια καλύτερη συμβουλή? πάνω σε τι?)
Quote:
Originally Posted by KoiliaSamprela
Quote:
Originally Posted by BLiTzER
Σας αγαπάωQuote:
Originally Posted by Parasight
πολλά νερά με τα αντιφλεγμονώδη και οχι για πάνω από 6-7 μέρες
με ενα γρηγορο ψαξιμο απο οτι ειδα σωστα ειναι και τα 2. πχQuote:
Originally Posted by Λασπόνερα
https://el.wiktionary.org/wiki/%CE%B...81%CE%BF%CF%82
entit βασικα χρησιμοποιουνται και τα 2, το αθλητιατρος ειναι πιο σωστο ετυμολογικα
Κατα τα αλλα ακριβως αυτο που ειπε ο Raven, που συμφωνει με αυτο που ειπα γω :P
Όλα αυτά είναι μαλακίες. Εμένα θα ακούσεις, που οι αστράγαλοί μου είναι αλλαγμένοι καμιά 20αριά φορές:
θα πάρεις ένα πανί, θα το απλώσεις καλά, θα στουμπίξεις μέσα 1-2 κρεμμύδια μεγάλα, θα βάλεις μπόλικο αλάτι και θα το τυλίξεις γύρω από τον αστράγαλο. Θα βάλεις γύρω τους κι ένα δεύτερο πανί, για να μη φεύγουν τα ζουμιά από το κρεμμύδι και σου γαμήσουν τα καινούργια φοιτητικά έπιπλα που πήρες από το μπιτ-παζάρ. Αυτά φυσικά θα τα κάνεις και θα ξαπλάρεις άνετος κι ωραίος, με το πόδι κάπως ψηλότερα από το υπόλοιπο σώμα.
Αν δεν ξεπρηστεί και δεν παίζεις μπάσκετ σε 1 εβδομάδα και πάλι, να μη με λένε OniBanKenbocho. Είναι αρχαία μέθοδος των Jedi αυτή που σου λέω.
Spoiler
ΥΓ. Σε τιμώρησε ο θεός που πήγες για μπάσκετ και δεν είπες κουβέντα
Αυτό με το κρεμμύδι εν τω μεταξύ είναι γιατροσόφι που το πιστεύει κόσμος πολύςQuote:
Originally Posted by OniBocho
Κανονίστηκε στο πόδι ρε, με παίρνει ένας γνωστός τηλ σε φάση "έλα ψάχνουμε άτομο και δε βρίσκουμε σε μία ώρα να είσαι εκεί" και δήλωσα διαθεσιμότητα που να μη δήλωνα ο μαλάκας.
btw πολύ ωραία τα γηπεδάκια στην παραλία στο ύψος της μπότσαρη, αν είχαν και λίγο καλύτερο φωτισμό θα ήταν μπόμπα
Πολύ ωραία, αν δε γυρίζει και κανένας αστράγαλος. Στο Ποσειδώνιο ανδρώθηκε η παρέα, θα σε πάω μόλις γίνεις καλά με το κρεμμύδι.Quote:
Originally Posted by ypersyntelikosΑυτό με το κρεμμύδι εν τω μεταξύ είναι γιατροσόφι που το πιστεύει κόσμος πολύςQuote:
Originally Posted by OniBocho
Κανονίστηκε στο πόδι ρε, με παίρνει ένας γνωστός τηλ σε φάση "έλα ψάχνουμε άτομο και δε βρίσκουμε σε μία ώρα να είσαι εκεί" και δήλωσα διαθεσιμότητα που να μη δήλωνα ο μαλάκας.
btw πολύ ωραία τα γηπεδάκια στην παραλία στο ύψος της μπότσαρη, αν είχαν και λίγο καλύτερο φωτισμό θα ήταν μπόμπα
Δεν είναι τόσο μύθος πάντως, πρακτικά βοηθάει στην γιατί δημιουργεί υπεραιμία στην περιοχή. Περαστικά ρε άνθρωπα!
Σας έχω όλους ρε. Γεράμματα φορ τεχ γουίν.
Όταν πήγα ελλάδα, κάτι κόλησα, είτε απο το αεροπλάνο είτε απο το ανήψι μου ή απο ένα άλλο πιτσιρίκι, εκεί της παρέας. Έν τάχει, βήχας χωρίς φλέμματα, μύξες, πέρασε τέσπα (τα κλιματίστικά δεν βοηθάνε) και μέχρι να γυρίσω πίσω ήμουν, σχετικά, καλά, απλά με το δεξί μου αυτί βουλωμένο. Αυτό το αυτί, έχει μια προϊστορία, κάτι οι βουτιές, κάτι οι ελεύθερες καταδύσεις, κάτι το καυτό ατσάλι των Μάνογουορ και των Μπάττλ Ρόαρ (ΡΕ ΜΟΥΝΗΑ), ήταν πάντα σαν αυτά τα γατάκια που πέφτουν απο το μπαλκόνι και ζούνε, αλλά πάντα πάνε πιο αργά απο τα αδερφάκια τους. Και αρχίζει εδώ και μίαμιση βδομάδα να σφυρίζει. Λευκός θόρυβος, σφύριγμα σαν να έχω αφήσει ανοιχτό έναν ενισχυτή. Το σαββάτο πήγα στο walk-in centre στο Swindon, το είδα, και είναι πεντακάθαρο, δεν είναι πρισμένο, δεν δείχνει σημάδια κακοποίησης απο την αρρώστια. Άρα, είτε ήταν ετοιμόροπο και οι πτήσεις το κάναν να κλάσει τελείως ή δεν ξέρω γώ τι. Έκλεισα ραντεβού να πάω να το κοιτάξω σε ειδικό (εδώ τα walk-in centers είναι σαν τα δικά μας εξωτερικά) αλλά χοντρικά, με ενημέρωσαν ότι μάλλον πάω για ακουστικό. Δεν θα χάσω ισοροπία ή προσανατολισμό (ήταν το πρώτο που ρώτησα) αλλά αν χρειαστεί να βάλω, απλά θα κρατάει απ'έξω τον ήχο του αυτιού μου που πεθαίνει ουσιαστικά, καθαρίζοντας τον περιβάλοντα ήχο και επιτρέποντάς μου να ακούω νορμάλ πάλι. ΣΚΑΤΙΓΕΡΑΣ ΡΕ, ΡΑΜΟΛΙ ΜΕ ΤΟ ΠΟΥ ΕΚΛΕΙΣΑ ΤΑ 38.
Περαστικά! Φίλε, έτσι είναι το ατσάλι. σπάει κατευθείαν. Μάλλον θα αρχίσω και εγώ να φοράω ωτασπίδες σαν τους βορειοευρωπαίους που κοροιδεύω. Είμαι και ένα βήμα πριν τα 38 και οι jag panzer βγάλανε πάλι δισκάρα και δεν γίνεται να το ακούς σιγά.
κανενα λαηβ διχως ωτοασπιδες, μην ειστε χαζοι.
https://www.amazon.co.uk/Alpine-Musi...lpine+ear+plug
Θένξ ρε. Ε, τώρα, τι να λέμε, μικροί ήμασταν, μαλακίες κάναμε... Που μυαλό...
Φιλε επαθα προσφατα διαστρεμα τριτου βαθμου (εκοψα ενα συνδεσμο ξεχυλωσα δυο). Καταρχας παγο θα βαζεις 2-3 φορες τη μερα για κανα 10-15 λεπτο μολις παγωσει το βγαζεις. Στα σουπρε μαρκε παιζουν κατι παγοκοιστες μπλε, που ειναι για αυτη τη δουλεια εχουν καταλληλη θερμοκρασια και καθονται και ακριβως οπως πρεπει. Πλεον τα θεωρω απαραιτητα για καθε σπιτι (γενικα οποτε παθαινω κατι φορτωνω οργανωτικα πιστευω σε καμια 5ετια θα ειμαι προσκοπος). Κατα δευτερον το ποδι ψηλοτερα απο τη καρδια (κατα προτιμηση) γιατι και καλα φευγει πιο γρηγορα το οιδημα. Αντιφλεγμονωδη τσιμπα για καποιες μερες γιατι ουσιαστικα γιατρευουν την φλεγμονη που εχεις εκει περα (για αυτο ειναι πρισμενο) πιο γρηγορα. Γενικα δε παιζει αλλη λυση απο αυτη, ειναι ενα πραμα που περναει ψιλομονο του. Για την ενημερωση εγω οταν το παθα (παιζει να το χα γραψει τοτε δε θυμαμαι ειναι τοσα πολλα πχια) την αλλη μερα επαιξα λαιβ με δυο διαφορετικες μπαντες (ματσιν παντσις και γκρεητ μπλακ σαρκ) Στη βδομαδα που λες πανω θα πας σε καναν ορθοπεδα να το ξανακοιταξει και λογικα θα σου πει να φορας aircast κανα 20ημερο. Καλο ειναι να κανεις και καμια φυσιοθεραπεια αμα σε παιρνει οικονομικα, εγω εκανα ρευματα, λεισερ, υπερηχους, ολα να 'ουμε. Το τελευταιο μερος ειναι σημαντικο γιατι και εγω νομιζα οτι ειχα δευτερου βαθμου καταγματακι και εκανα μαγνητικη και ο γιατρος μονο που δε μου κατεβασε παναγιες.
Όχι που δε θα'χες πάθει.
κοροιδεύω τους δανούς που τσακίζονται στο ίσωμα ή με το που δουνε βουνό, αλλά και οι δικοί μας φαίνεται δεν τα πάνε πολύ καλύτερα.
καλα εγω φιλε παρουσιασα διπλωματικη ηπια 1 φιαλη τεκιλα και τσακιστηκα στο ισωμα και τα γαμησα ολααααα. Ειχα ενα βιντεο που την επεφτα στη νοσοκομα που με εφτιαχνε και το ποδι ειχε μια μπαλα σα μεγαλο grape fruit πανω στην αρθρωση. Εννοειται οτι πριν παω νοσοκομειο ημανε με το κεφαλι κατω σε καναπε(ο) για over 2 ωρες οποτε ολη την επομενη μερα ειχα ιλιγγο. Ευτυχως πηρα το ttr μιζατο οποτε πηγαινα μπορουσα να μετακινουμαι. αχαχαχα.
Ωραια ηταν !!!
το διασκέδασες τουλάχιστον.
τελευταίο που έπαθα ήταν 5 μέρες πριν το Horns Up Fest, έψαχνα τράπεζα πριν πάω για μπύρες και κοιτούσα αφηρημένος τις πινακίδες των καταστημάτων. ε, δεν πρόσεξα ένα σκαλί μπροστά μου...
πήγα για μπύρες στο εξκαλιμπερ και μετά περπάτησα ως την πανόρμου και μετά ως το σπίτι στο γουδί... :P
στο Horns Up είχε πολύ χειρονακτική εργασία, ανέβασμα σε σκάλες και σκαμπώ για τα πανό κτλ οπότε ξαναπρήστηκε. το πρήξιμο πρέπει να έφυγε τελείως ένα μήνα μετά. γενικά, δεν πρέπει να έχουν μείνει και πολλοί σύνδεσμοι στους αστραγάλους μου από εποχές μπάσκετ οπότε δεν πονάει πια τόσο πολύ :P
trivia: δεν έχω πάθει ποτέ διάστρεμμα σε κανένα άλλο άθλημα εκτός από το μπάσκετ και μόνος μου στο ίσιωμα...
[θεωρία_mode]
Taliban κάνεις ένα λάθος, άλλο διάστρεμμα και άλλο κάταγμα, διάστρεμμα είναι η (μερική ή ολική, ολική = γ' βαθμού) ρήξη συνδέσμων στον αστράγαλο. Κάταγμα σημαίνει ΚΑΙ σπάσιμο στο κόκκαλο του αστραγάλου, πράγμα πολύ χειρότερο, που συνήθως απαιτεί και γύψους και άλλες ιστορίες.
[/θεωρία_mode]
Μαλάκες το Voltaren το χάπι είναι θαυματουργό, δεύτερη μέρα και είμαι ήδη καλύτερα
κάταγμα στον αστράγαλο οδηγεί σχεδόν σίγουρα σε επέμβαση γιατί τα κόκκαλα είναι τόσο πολλά και μικρά εκεί που είναι πολύ δύσκολο να κολλήσουν κανονικά από μόνα τους. είναι μη σου τύχει δηλαδή.
πού να δεις το mesulid :PQuote:
Originally Posted by ypersyntelikos
Σήμερα πρωί επίσκεψη σε οδοντίατρο.
Τα λόγια είναι, περιτταααααά.
ετοιμάζομαι και εγώ για οδοντίατρο. 1η Φορά στην Λιθουανία βέβαια..
Είμαι στο πάτωμα όμως ε.Quote:
Originally Posted by Parasight
Μαλάκα ναι, έλειωσα λέμε.Quote:
Originally Posted by When Black Roses BloomΕίμαι στο πάτωμα όμως ε.Quote:
Originally Posted by Parasight
Περαστικά σε όλα τα σαραβαλάκια, εγώ τις τελευταίες μέρες έχω κρίσεις ιλίγγου γαμώ το κέρατο της αφθονίας \m/
Ε και καταγμα; Καταλαβα/Διαβασα διαστρεμα 2ου βαθμου.Quote:
Originally Posted by ypersyntelikos
Ναι ΜΟΝΟ διάστρεμμα Β εγώ. ΟΧΙ κάταγμα
Ελα μαν τωρα ειδα οτι εγω εγραψα τη μαλακια. Δευτερου βαθμου διαστρεμα μου ειπε και τελικα ειχα 3-4ου κατι τετοιο (δυο ξεχειλωμενοι ενας κομμενος)
In other newz. Σημερα προβα μετα απο πολυ καιρο. Εκτος απο πολλες σπασμενες μπακετες (ευτυχως ειχα κατι δευτερατζες παρατημενες) ειχαμε και αυτο:
https://scontent.fath3-1.fna.fbcdn.n...73&oe=5A81BD1D
Δεν χτυπησα εκει, εχω κανει αρκετη μελετη για να χτυπαω κενδρο. Το αστειο ειναι οτι αυτο το δερμα hi energy για να το κοπανανε κατι ουγκανοι uruk hai σαν εμενα. Σκατα. Τωρα δε ξερω πως να το μπαλωσω γιατι προφανως δεν υπαρχει σαλιο για καινουργιο.
Κάποιος να αλλάξει το όνομα του thread ρε παιδιά! :touched:
H gwnia tou Taliban.
Το επαθα το καλοκαιρι (ινβ4 ποστ ταλιμπαν "το παθαινω καθε μερα" :pink: ), επισκεψη σε ωρλ, μου εκανε κατι περιεργα μιγιαγκι σαν με το κεφαλι αριστεραδεξιαπανωκατωαποτομα, κατι για κρυσταλλους κ λαβυρινθους ελεγε, υπνος με 2-3 μαξιλαρια για να ειναι ορθιο το κεφαλι για 2 μερες με προσοχη στις αποτομες κινησεις και ολα :dfinger:Quote:
Originally Posted by MoRmEnGiL
Κούμπωσα κατι χάπχια για 2 μέρες και μετά μάλλον μου πέρασε μόνο του. Μέχρι να ξανάρθει. Πάω στοίχημα ότι είναι κληρονομικό, έχει και ο πατέρας μου άσχημες κρίσεις.
Είναι στο παρά 5' να τελειώσει ένα μαρτυρικό 8ωρο στη δουλειά και όλα φανταζουν ρόδινα, όταν, ενώ πάω να καθαρίσω κάτι σύριζα του νεροχύτη, χώνεται το νύχι του δείκτη ανάμεσα σε νεροχύτη-γρανίτη και μου γυρνάει. Αίμα, κακό, χανζαπλάστ και αύριο εκ νέου γαμήσι με 9 δάχτυλα. Όλα καλά.
Νέα Τ.Ο
Quote:
Originally Posted by tsimpouklano
Πω το 'χεις κάψει Ζαμπρέλ!!! :pink:
ισχύει , αλλά μου κάνει καλό :touched:
Πρώτη άδεια στη δουλειά μετά τις αρχές Ιούλη όταν και ξεκίνησα, 6 ημερούλες προγραμματισμένες να περάσουν στη Νάπολη διαμονή/πρόγραμμα όλα στην πένα, φτάνουμε 11 και κάτι το πρωί στο αεροδρόμιο Μακεδονία, βλέπουμε μπόλικο κόσμο, υποψιαζόμαστε ότι κάτι τρέχει. Κοιτάμε τις οθόνες και υπάρχουν αρκετές καθυστερήσεις λόγω της ομίχλης που έχει σκεπάσει τη γύρω περιοχή. Ε δεν πειράζει λέμε, το πολύ πολύ να χει καθυστέρηση και η δική μας. Περνάμε τον πρώτο έλεγχο, ακόμα μεγαλύτερος χαμός, με τούτα και με κείνα έχει πάει 12μιση η ώρα. Στο μεταξύ βλέπουμε και τραγουδιστή/ντράμμερ Underground Youth (οι οποίοι τα σπάσαν την προηγούμενη μέρα, τεράστιο λάιβ), με τους καλύτερους οιωνούς ξεκινά το ταξίδι λέμε. Πάμε και στεκόμαστε στην πύλη αναχώρησης του αεροπλάνου για να μην ειμαστε όπου να ναι, 1παρά τέταρτο κοντά, η κυρία απ' τα μεγάφωνα ανακοινώνει ότι η πτήση ακυρώνεται λόγω καιρού. Μούτρα στο πάτωμα κακό, πάμε στο γκισέ της Ryanair, αντιλαμβανόμαστε πως οι τύποι απλώς σε στέλνουν όπου θες με διαθέσιμες πτήσεις των επόμενων ημερών μιας και πτήση για Νάπολι είχε 5 ημέρες μετά (π.χ. Αθήνα και μετά Ρώμη, κ.ο.κ.), βρίσκουμε εμείς πτήση για Μόναχο Δευτέρα με Παρασκευή. Ταμάμ να γυρίσω όταν τελειώνει η άδεια. 3 ώρες στην ουρά με την προσμονή να φύγουμε έστω και λίγο απ' την πόλη, έρχεται η σειρά μας, με χαρά τους λέω ότι παρά του ότι μας γαμήσατε την απόδραση, να η μεγάλη σας ευκαιρία να το διορθώσετε, πρόθυμη και η τύπισσα να μας εξυπηρετήσει, ε μόλις βάζει κωδικό πτήσης μας λέει ότι έχει ζητηθεί από μεριάς μας αποζημείωση και ότι πλέον δε γίνεται τίποτα (μία φίλη που πετούσαμε μαζί και χειριζόταν το όλο θέμα των εισιτηρίων έκανε live chat με τύπο της Ryanair, μετά την ακύρωση και αυτός της πέταξε ένα link για αποζημείωση, αυτή δεν πήρε χαμπάρι τι πάτησε). SALONICA UBER ALLES
