Δεν ξέρω ποια είναι η μέθοσός σου! Πάντως, οι κοιλιακοί από μόνοι τους αμα σαβουριάζεις μαλακίες δεν πρόκειται να κάνουν τίποτα! Εξαρχής μίλησα για συνδιασμό ΣΩΣΤΗΣ διατροφής με γυμναστική, είναι ο μόνος τρόπος (περαν της λιποαναρόφησης) αντε μη σκίσω τα πτυχία μου τώρα
