εγω για το μήλο εχω διαβάσει οτι βοηθαει και καλά. Καφές μουφα ιντιντ. πιες καμια βιταμινη ρεντοξον το πρωι να σαι στην τσιτα ολη μερα(αυτο ειχα πάθει το καλοκαίρι )