Printable View
kane kiallous koiliakous..Quote:
Originally Posted by Putin
wraioi einai an ksapla piasteis me ta xeria pisw k tentwseis podia
k ta sikwneis psila...sigouro kapsimo stin perioxi!
mpes k utube na deis..,..xamos ginetai :P
genika apla kopse patates tiganites k mlkies to vrady..k koiliakous.
καθίσματα με τα χέρια τεντωμένα μπροστά.
κάμψεις.
σχοινάκι.
σουτ! :P
(thnx!)
Xronia polla!
Τι γιορταζουμε??
Χαπι Μπερθντεη κιαποδω :!:
τι εγινε ρε ολα τα φιτ κομαντα εδω μεσα ειναι?
καμια σχεση με ασκησεις-γυμναστικες κ.τ.λ. εδω
λογω αλκοολ παντα διατηρουσα κοιλια της οποιας το εκτοπισμα αλλαζει αναλογα τις κραιπαλες
σε αυτα προσθετουμε σχεδον 30 τσιγαρα καθημερινα τα τελ. 12 χρονια
και λοιπα του διαβολου:dfinger:
mpouxesas skatogauros dhladh e?Quote:
Originally Posted by GG*
ela plakitsa re mh masas. alla skatogauros eisai
ελα ρε μπυροκοιλο διαθετουμε-δεν ειμαι και κατηγορια σοφο:-P
εχω φιλο που ηταν σοφο μιλαμε 120 κιλα και τωρα ειναι ογδοντακατι. τον ειδε και ο παυλος. εχω φωτο του που ειναι ιδιος ο σοφο
ΈΚΑΝΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΟΝ ΚΑΤΕΡΙΝΙΟΤΗ. ΝΑΣΤΕ ΚΑΛΑ.
wraios o kateriniwtis
to kalytero prwino
στηριζουμε σαβικο
Quote:
Originally Posted by Putin
Tέτοιο νούμερο έχω να δω από το λύκειο:shock:
7 χρόνια μπάσκετ πιτσιρικάς στον ιστορικό ΠΑΟΔ (οι του κέντρου Θεσσαλονίκης γνωρίζουνε). Μετά και κατά την προπτυχιακή φοιτητική ζωή ή σχέση μου με την γυμναστική θάφτηκε στα έγκατα της λήθης με εξαίρεση ένα φωτεινό δίμηνο που πήγαινα (αραιά και που) γυμναστήριο.
Τον τελευταίο χρόνο όμως πριν καταταγώ το πήρα λίγο ζεστά το θέμα, πήγαινα 4 μέρες την εβδομάδα γυμναστήριο με αποτέλεσμα να χάσω σούμα 13 κιλά και να φτάσω σε ένα φυσιολογικό επίπεδο (1.80, 82 κιλά). Ο στρατός τους τελευταίους πέντε μήνες μου δώρησε απλόχερα 5 κιλάκια...
Quote:
Originally Posted by Xtikio
Quote:
Originally Posted by AngelOfSorrow
γαμανε. 20 κιλα + απο μπυρες καθε βραδυ και μετα φαϊ σ'αυτα τα 2.Quote:
Originally Posted by Razor
κιο σαββίκος γαμάει πολύ καλά
τίμησα χθες 2 ξηγημένους σαββίκους
Ρέηζορ, πως φαίνεται οτι είσαι πουστάρα. Ο σαββικός είναι η λύση όταν δεν αντέχεις άλλο την ΑΝΔΡΙΛΑ του κατερινιώτη.
Έχω κάνει προσπάθειες να ξεκινήσω γυμναστική αλλά η μεγαλύτερη κράτησε κανα 2μηνο. Κυρίως γιατί δεν ήθελα να χάσω κιλά αλλά να ανοίξω λίγο τους μυς σα χτικιάρης που μαι. Μετά κατάλαβα ότι όλα αυτά είναι μία ματαιόδοξη αρχιδιά και επέστρεψα στο απόλυτο τίποτα.
Μπάλα θέλω να ξεκινήσω πάντως. Και να με πάρει η Fenerbahce :(
οχι απλα με εχει διωξει ο κατερινιωτης επειδη ειχα φαει μια μεριδα γυρο και μια μεριδα πατατες και τραβηξα ενα ρεψιμο που ακουστηκε μεχρι τα ιεκ στη δωδεκανησου,μπουλο κι απο εκει
ειμαι θρασερ και δεν εχω τροπους :(
Κικ μπόξινγκ για κάνα χρόνο, τα παράτησα γιατί με πονούσανε τα δάχτυλα και δε μπορούσα να παίξω κιθάρα μετά. Ημουν και σκράπας στην άμυνα και έτρωγα άπλετο ξύλο, αλλά δεν έχει να κάνει (!) Σε γυμνάσια-λύκεια μπάσκετ, γυμναστήριο σε διάφορα διαστήματα, τώρα όχι γιατί έκλεισε το κοντινό και δεν υπάρχει κανένα σε ακτίνα δέκα λεπτών με τα πόδια. Τελευταία βάρη και κάνα πουσαπ/κοιλιακό όταν έχω όρεξη. Ωραία είναι η γυμναστική, μη βαριέστε ρε!
8x8 μια φορα τη βδομαδα και μπασκετακι μια στο τοσο
κοιλια δεν εχω αλλα αντοχη 0 γιαυτο δεν κατεβαινω την σεντρα για επιθεση αλλα παραμενω ενας αμυντικος ογκολιθος
Τι γνώμη έχετε για τα δημοτικά γυμναστήρια? Μου είπανε για Α. Λιόσια πως έχει προγράμματα πιλατες, αερομπικ με 10 € το μήνα. Ρώτησα και γω στο δικό μου δήμο και μου είπανε 18 το μήνα (ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ: ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ, ΑΕΡΟΒΙΚΗ & ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ, ΡΥΘΜΙΚΗ, AQUA AEROBIC, TAE KWON DO, ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ, ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟΙ & ΜΟΝΤΕΡΝΟΙ ΧΟΡΟΙ, ΜΠΑΛΛΕΤΟ, PILATES, YOGA, ΤΜΗΜΑΤΑ ΚΙΝΗΤΙΚΗΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ & ΕΙΔΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ).
πηγα κατι μηνες στο παγκρατι.
για το πουτσο τελειως. σε εχουνε γραμμενο και αν θελεις ψοφα πανω στη μπαρα.
Προσωπικα πλεον δεν γυμναζομαι πλεον (και φαινεται :( )
Παλιοτερα εκανα λατιν χορο κατι μηνες, πολυς ιδρωτας!
ΦΟΒΕΡΟ ΤΟΠΙΚ :!:
@Impure
που ειναι αυτος ο δημος να βρω καμμια δουλεια. τα λεφτα ειναι πολυ λιγα, προφανως, σχετικα με οποιοδηποτε ιδιωτικο γυμναστηριο, ο μπιζαριος ομως εχει ενα ποιντ. η ιδεα γενικα ειναι να δοκιμαζεις και να κρινεις βασει της προσοχης που δινει ο καθηγητης στο μαθημα και της ανταποκρισης του σωματος σου.
Κικμποξ απο Δευτέρα.
Quote:
Originally Posted by Impure
ανάλογα τι ζητάς. αν θες απλά κάποιο να σου παρέχει τα μηχανήματα και κάνεις δικό σου πρόγραμμα, πήγαινε μία δοκιμαστικά, τσέκαρε αν σε βολεύουν τα όργανα και ξεκίνα. τσάμπα είναι.
αν θες γυμναστές πάνω από το κεφάλι σου να σε καθοδηγούν και να σε προσέχουν, μάλλον στο δημοτικό gym δεν κάνεις δουλειά.
ΘΡΑΣΕΡ,αν και βρωμικοβρακής ντουλαποκουβαλητής,είσαι ορθογραφικά σωστός.
ΑΥΤΟΣ ΠΟΥ ΚΑΝΗ ΝΙΑΟΥ ΝΙΑΟΥ ΣΤΑ ΚΕΡΑΜΥΔΙΑ ΜΕ ΤΗΝ ΑΠΟΧΗ?Quote:
Originally Posted by Xtikio
ΜΑΛΑΚΕΣ ΒΟΥΛΓΑΡΟΙ ΠΟΤΕ ΘΑ ΜΑΘΕΤΕ ΑΠΟ ΣΟΦΛΑΚΙ ΡΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕ
edw kai 4 mhnes peripou tis arpazw kai egw. Idio provlhma me amuna, pragmatika akuros. Alla de gamietai, plaka exeiQuote:
Originally Posted by phthoggon
e paliotera, polu mikros tae kwon do kai meta klassika basket se dafnara. Anepishma oti katsei, kuriws gumnastikh katw gna8ou!
Προτιμήστε παγκράτιο να νιώσετε ΕΛΛΗΝΕΣ.
Και είναι και καλύτερη γυμναστική, θαρρώ.
ΑΧΑΧΧΑΑΧΑΧΧΧΑΑΑΧΑΧΧΑΑΧΧΑQuote:
Originally Posted by H.
στα λυκειακα- γυμνασιακα χρονια επαιζα μπαλα σε μια ομαδα 7x7, στα φοιτητικα εκανα σωματικο θεατρο οπυ εριχνα πολυ ιδρωτα κι ας μην ειναι καθαρα γυμναστικη και πλεον συγχρονο χορο, που το συστηνω ανεπιφυλακτα, βοηθαει πολυ και στην σταση του σωματος.
thraser ti leei afti!Quote:
Originally Posted by VacuumInsulationPanels
MOYNI ειναι?
θελω να παω κολυμπι χρονια τωρα :rsad:
αλλα βαριεμαι
